De Howest-campus in Kortrijk start in het najaar met cursussen alternatieve therapie. Tai Chi, Kleurenanalyse en Aromatherapie komen aan bod, telkens in aparte modules. De cursussen staan open voor iedereen die begaan is met zijn of haar welbevinden.
In oktober al starten de sessies Tai Chi: vier lessen van drie uur, telkens op woensdagnamiddag. De docent is Hugo Derycke. Tai Chi zijn een reeks van vlotte bewegingsoefeningen die ontstaan zijn in China en die al duizenden jaren worden beoefend. Ze bouwen innerlijke kracht en harmonie op door concentratie, coördinatie en relaxatie van de geest en het lichaam. Ook bevorderen ze de bloedcirculatie en de stroming van de Chi, ook Qi of levensenergie genoemd.
Aromatherapie
Eveneens in oktober vindt de module Aromatherapie plaats. Ook vier lessen van drie uur, maar dan op dinsdagnamiddag. Aromatherapie benadert lichaam en geest via etherische oliën. Die oliën gebruik je om je lichaam te versterken, wondjes te helen, de spijsvertering te bevorderen, alledaagse kwaaltjes te verhelpen, te ontspannen, maar ook om in te werken op angsten, slapeloosheid en andere psychische klachten. Die oliën zijn eveneens zalig in een bad of bij een deugddoende massage. Essentiële oliën bevatten heel krachtige, actieve bestanddelen. Je moet er dus voorzichtig mee omspringen. Voor je begint te experimenteren is een degelijke cursus aangewezen. De docente is Magda Cremers.
Kleurenanlayse
In november dan start de cursus , gegeven door docente Nadine De Deken, die bekend is van VTM. Drie lessen van drie uur op dinsdagnamiddag. In deze cursus ontdek je je welbevinden via kleur. Onderzoek wijst uit dat de eerste vier seconden bepalend zijn bij een kennismaking. Je uitstraling optimaliseren is dus ontzettend belangrijk. Om tot een evenwicht te komen tussen je uiterlijk en je innerlijk heb je geen dure middeltjes nodig, wel een persoonlijke kleurenanalyse en enkele stijltips.
(BS)
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier