Twintig kaarsjes voor de yogaclub Süryanamaskära in Sint-Eloois-Winkel
Twintig jaar geleden startte Gilbert Vandenkerkhove zijn yogaclub op, die hij de naam Süryanamaskära gaf, de benaming voor de zonnegroet.
“Sommigen staan sceptisch tegenover al wat wat alternatief overkomt, maar ik verzeker dat yoga goed is voor het lichaam en geest van iedereen. De leeftijd speelt geen rol.” Een veertigtal jaar geleden kwam Gilbert voor het eerst in contact met yoga door toedoen van Frans Laflere en Dr. Robert Carton. Frans nam hem mee naar Daniël Soetaert in Izegem, die later zijn mentor zou worden. Na al die jaren beoefent Gilbert nog steeds elke morgen yoga en geeft les aan een enthousiaste groepi.
75 jaar
Met zijn 75 lentes is Gilbert nog enorm lenig. Yoga is geen sport, maar door yoga te beoefenen gebruikt men alle onderdelen van de gymnastiek en heeft het dezelfde uitwerking. “Een les duurt één uur en daarin zitten zowel leningheidsoefeningen als concentratieoefeningen. We beginnen steeds met een reeks basisoefeningen. Tussen de oefeningen zijn er ‘samasana’s’ mogelijkheden om te ontspannen. Op het einde van de les volgt er een volledige ontspanning die een tiental minuten duurt.”
(LDE)
Lees meer in Krant van West-Vlaanderen, editie De Weekbode Roeselare
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier